segunda-feira, abril 25, 2016


Resultado do Concurso Cultural!

Bom dia queridas e queridos!

Desculpem o atraso na divulgação do resultado do concurso cultural, mas aconteceram alguns problemas por aqui, o Anderson esta doente, eu também tive algumas consultas e exames médicos e a vida da gente vira uma correria né... Amanhã tenho retorno, meu sogro também tem retorno médico... Estamos em uma fase cheia de remédios e médicos tanto do meu lado da família como na do Anderson, quem puder nos colocar em suas orações fico extremamente grata...

Bom mas vamos ao que interessa a vocês queridas leitoras que participaram e deixaram frases super fofas aqui para o blog, foi muito difícil a decisão, por sorte o Anderson me ajudou nas escolhas, quero dizer que todas que participaram mereciam ganhar um mimo, mas infelizmente só posso presentear três de vocês, então vamos as ganhadoras:

- Prêmio 1 - Thais Sidnei (Thais Buzzatta Schneider) - Topo de Bolo à escolha da ganhadora:

- 01 Topo de Bolo em Feltro Personalizado (a(o) ganhadora(o) poderá escolher entre os três modelos abaixo: 1 corujinhas, 2 pombinhos, 3 pombinhos com iniciais).













- Prêmio 2 - Alice Penna (Maria Alice Penna) - Kit Pano bike + produtos natura.

01 Pano de Prato de Bicicleta + 01 Kit Beleza (01 Creme Hidratante Corporal Natura + 02 Sabonetes em barra Natura).
 


Prêmio 3 - Bia L. Estilo Certo (Bianca Lazarino Campidelis) - Pingente Bike + marcador de livros.

- 01 Pingente de Bicicleta (Magia das Joias) + 01 Marcador de Livros de Coração em Feltro.







Parabéns as três ganhadoras! 

Vou lhes enviar um email, solicitando o endereço para envio e a escolha do topo (prêmio 1), se acaso não responderem no prazo determinado (3 dias úteis), será escolhido uma nova ganhadora.

Qualquer dúvida podem me enviar email: casaroubike@gmail.com 


Abraços e obrigada a todas que participaram!
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segunda-feira, abril 11, 2016


Bikes na decor...



Bom dia!

Recebi por e-mail várias inspirações do Pinterest de bikes na decoração do lar doce lar, e achei tão fofas as inspirações que resolvi compartilhá-las aqui, vamos conferir?
Fonte aqui .
Que perfeita combinação nessa parede de tijolos a vista:
Fonte aqui .

Até no banheiro:

Fonte aqui .

Para quem não tem muito espaço no apê, vale usar a sacada:

Fonte aqui


Olha que bacana essa ideia de usar as cestinhas para decorar e organizar os objetos da casa:

Fonte aqui .
Com palets:

                                                                                                  Fonte aqui .
Aqui um jeito prático e fácil, decora o ambiente e ainda tem a mão tudo o que precisa para sair pedalando e ainda no local próximo a saída de casa o que facilita ainda mais no dia a dia:
Fonte aqui .
E que tal na biblioteca?
Fonte aqui .

Quadro bike (moldura + bike + tijolinhos a vista = perfeição):
Fonte aqui .
Luminárias (rodas e correntes, uma ideia charmosa e diferente):
Fonte aqui .


E aí gostaram das inspirações? Eu adorei, espero que inspire vocês na decoração do lar doce lar...

Abraços! 
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sexta-feira, abril 08, 2016


5 Alimentos que ajudam a melhorar a memória (Guest Post por Regina Silva)

Esta é uma postagem colaborativa, mas resolvi compartilhá-la pois acho que é um tema interessante para todos nós:

"Com o passar do tempo e o stress diário a nossa memória tendem a ficar fraca e não conseguir armazenar informações, por isso com o tempo pode vim a surgir os esquecimentos e perca de memória, ou até mesmo guardar algo em algum lugar e simplesmente esquecer aonde colocou o objetivo, isso é comum.
Porém o que muitas pessoas não sabem é que é possível levar para o seu cardápio alimentos ricos em nutrientes e vitaminas que ajudam ainda mais a estimular a sua memória de maneira que ajude também a saúde do seu corpo.

Conheça os 5 alimentos que não podem faltar em seu cardápio:

Alimentos como peixes, frutas e sementes, contém ômega 3 que é um dos principais componentes das células do nosso cérebro, alimentos como estes facilitam a comunicação entre as células e melhora ainda mais a memória, as frutas cítricas também é um ótimo alimento para estimular os neurônios, ajudando assim seu raciocínio e memória.



O Salmão além de rico em ômega 3, melhora o desempenho e o funcionamento do cérebro para o armazenamento de informações.

Outro alimento muito importante são as nozes, ela também é rica em ômega 3, tem muita vitamina E, além de ser um alimento antioxidante é trabalhar atuando para evitar o esquecimento.

Ovo é um alimento rico em vitamina B12 que ajuda na formação das células do cérebro, aumentando a funcionalidade do armazenamento de informações. A gema de ovo tem acetil colina que é um componente importante para as funções cognitivas do cérebro.

O Triptofano é um aminoácido encontrado no leite que tem o objetivo de melhorar o desempenho do cérebro.

Um alimento rico em vitamina B6 é o Gérmen de trigo ajuda na transmissão e regulagem de informação que são armazenadas em nosso cérebro.

Além disso há suplementos alimentares naturais como o caso do Genius X e do Intelimax IQ que ajudam muito para aumentar o desempenho e capacidade de absorção de informações para o seu cérebro. Por serem de base natural não existe problema algum em fazer a indigestão, porém recomenda-se que antes de fazer o uso consulte um médico para que ele possa indica a dosagem ideal para você.

É extremamente importante manter um rotina de descanso e possuir uma excelente noite de sono, para que esses alimentos sejam o principal aliado do seu cérebro, você precisa fazer a ingestão de um deles pelo menos 1 vez ao dia.

Ingerir bastante salada é importante, suco de frutas naturais, na verdade levar uma vida saudável é importante não só para o seu cérebro mais também para o seu corpo.

Se após um período determinado de tempo mesmo levando uma vida saudável, não obtive retorno e os esquecimentos e apagões de memória ainda persistirem, procure um médico para que possa constatar quais são as causas desse problema.


A perca de memória pode estar relacionada a diversos fatores, por isso é importante manter a sua saúde sempre em dia, praticar exercícios mentais também ajuda a fortalecer ainda mais a mente, suplementos podem ser uma opção para quem não consegue manter uma vida saudável regulamente."

Guest Post por Regina Silva
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quinta-feira, abril 07, 2016


Chá de Sumiço...

Bom dia!

Desculpem-me pelo chá de sumiço...

Não foi intencional, queria aparecer aqui, mas a correria aumentou e esta cada dia mais complicado de postar, tenho muitas coisas fofas para mostrar e assim que puder venho postar...

Não quero abandonar esse espaço que é tão especial para mim...

Espero que me perdoem pelo sumiço e continuem me acompanhando...

Abraços a todos que tiram um tempo para passar por aqui...
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Quer Participar?

Você tem alguma dúvida, sugestão?
Quer mandar fotos dos DIY que você fez no seu casamento?
Quer contar como foi sua e-session, first look, seu casamento, seu trash the dress?

Então mande fotos e seu relato para publicarmos para o e-mail: casaroubike@gmail.com .


Recomendo !