Pular para o conteúdo principal

Siga-nos no Facebook

Seguidores: Fiéis Escudeiros!

Os benefícios de caminhar!


Bom dia!

Como vocês estão? Eu estou bem, mas estou incomodada com meu peso atual, resolvi que vou começar a me exercitar mais e cuidar na alimentação... Não esta sendo fácil geralmente o que perco durante a semana recupero no final de semana rsrs... Mas quando consigo ir caminhar por exemplo meu dia fica muito mais produtivo, animado, enfim, quero tentar tornar o exercício físico um hábito saudável.

Pesquisando sobre isso vi esses super benefícios da caminhada e resolvi compartilhar aqui com vocês:


Alguns dias consigo sair para caminhar com o Anderson o que torna a caminhada ainda mais prazerosa, quem puder caminhar com seu amor eu super indico.

Abraços!

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Placas Divertidas para Festa de Casamento

Quem já viu aquelas plaquinhas divertidas com frases engraçadas nas fotos de algum casamento? Elas ficam super legais, são fáceis de fazer e ainda são baratas, super BBB!!!

Elas ficam muito bacanas e dão um ar de brincadeira pra hora das fotos, o resultado é DIVERSÃO PURA...

Tem também as bocas, bigodes, óculos, nariz de palhaço, máscaras, enfim vários adereços que podemos fazer com papelão, palito de churrasco e cola e que ficam muito legais na hora das fotos...





Olha só nos canudinhos como ficam incríveis:





No blog Arte & Casamento tem um passo a passo com fotos para baixar bem bacanas de como fazer plaquinhas divertidas. E aqui neste link ela também tem outros moldes e muitas ideias legais.

E no blog Fazendo a Minha Festa de Casamento tem 60 plaquinhas para download grátis, é só baixar, imprimir e colar numa madeirinha ou papelão.

Gostou?

Quem vai fazer essas super plaquinhas para seu casamento?
























Decore seu casamento com Mosquitinho

Árvore de Digitais